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低カロリー♪

今日の昼ごはんはカレーや。
レトルトやけどな。。。(^_^;)

レトルト

セブンイレブンの88円のやつ。
安いけどけっこう美味いで(^_^)
あたしのお気に入りやねん♪

ご飯にかけて・・・
はい、できあがり(^_^)/

カレー

ん???

ご飯に・・・って。。。
ご飯とちゃうやん(@_@;)

キャベツ・カレー

ご飯の代わりに・・・キャベツやしぃ~~~!

これ、
ノリ坊に教えてもろてん。
ノリ坊もテレビで見たそうな。

キャベツをミジン切りにして、
サッと軽くゆでて、
ぎゅ~っとしぼって、
お皿に盛って、
カレーをかけて完成♪

低カロリー・カレー(^_^)/
これ、案外と美味い(●^o^●)

テーマ : 音楽のある生活 - ジャンル : 音楽

コメント

No title

v-8ま~さん♪ ダイエット中~?でしょうか?

スマ~トなま~さん♪ きっと素敵と思うのですが‥
想像出来ないでいます(--;;)(汗)

今のままでおって欲しいと思うのですが(^ー^;;)

あかん??

(ため口コメントお許し下さい。。)

 

Aloha,
Chikaさん
とくにダイエットやないんですが(*^^)v
もともと野菜好きですねん♪
スマートな自分・・・想像できまへんなぁ(笑)
でも、ハワイに行ったら、ガリガリな方です(笑)

No title

お久でございます。
このレシピ
_φ(・_・ 戴きます。
ちなみに、アタシは
イオンの88円カレーが
大好きです。

かびごんさん
お久しぶりどす(o^∀^o)
ぜひお試しを(^o^)/
茹でたキャベツの水気をしっかり絞ってくださいまし♪
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